Fitness-Gymnastik

„Allround“ Fitnessgymnastik mit Aufwärmphase, Übungen zur Muskelkräftigung und –dehnung und zum Konditionsaufbau. Danach bei Lust und Laune Basketball.
Wer möchte, kann über die Winterzeit ohne feste Jahresmitgliedschaft gegen einen einmaligen Betrag teilnehmen.

Trainingszeiten:
Immer freitags von 19:30 bis 20:30 Uhr
danach Hobby-Basketball, Damen und Herren gemischt, 18-65 Jahre

Wo?
Sinngrundhalle

Abteilungsleiter:
Volpert Hubert
Tel: 09356/934554